Surya Ravu Mudra è un mudra molto semplice ma anche molto potente,

La parola Surya Ravi Mudra viene dal sanscrito. Ecco il suo significato:

  • Surya significa sole ed è anche il nome del dio del sole
  • Anche Ravi significa sole ed è il nome di uno degli adityas, i 12 dei del sole che risplendono ognuno in un mese diverso
  • Mudra infine significa gesto o sigillo

Come si pratica Surya Ravi Mudra

In Surya Ravi Mudra il polpastrello di pollice e anulare si appoggiano tra loro mentre le altre dita rimangono distese o leggermente sollevate, ma sempre rilassate.

I Pianeti che sono collegati a questo mudra sono il Sole, simbolo di energia, e Urano, simbolo invece del sistema nervoso, della riflessione e dell’intuito.

Con questo Mudra si uniscono l’anulare e il pollice, andando a rinforzare l’equilibrio interiore e la nostra salute psicofisica, intensificando nel contempo la nostra forza e la nostra resilienza.

Con la pratica di Surya Ravi Mudra, quindi, otterrai dei forti effetti energizzanti ma svilupperai anche l’intuizione e rafforzerai i tuoi nervi.

I benefici di Surya Ravi Mudra:

  • acquisirai un senso di calma interiore
  • la tua mente sarà più libera
  • ti sentirai energico e pieno di vitalità
  • rinforzerai il tuo sistema nervoso
  • affronterai le sfide senza paura
  • migliorerà la tua vita di coppia
  • il tuo sistema nervoso sarà più stimolato
  • migliora la tua digestione
  • il tuo corpo sarà rinforzato
  • il metabolismo si attiverà più velocemente
  • l’intuizione sarà ampliata
  • Vivrai con positività i cambiamenti e le trasformazioni.

 

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